A Consulta de Psicoterapia focada na Pessoa, cuja responsabilidade é de Fernanda Barata, tem por objectivo ajudar a resolver os seus desafios internos e externos. Esta técnica foca-se em si, nos seus recursos psicológicos e nas dinâmicas que usa para se posicionar perante a vida. 

Se precisa de auxílio em situações de uma complexidade que parecem ultrapassar a sua compreensão, não hesite em contactar a Humana Mente.

Situações de depressão, ansiedade, pânico, perturbação alimentar, adições, fobias, alterações de humor, problemáticas de identidade e de género, falta de concentração, burnout, stress, dependências emocionais e afectivas, todas essas perturbações são procuradas na nossa consulta. 

Esta Terapia é baseada em momentos de conversação que assenta em técnicas científicas que promovem o encontro de soluções em processos de busca e conflito interior. 

Frequentemente, a pessoa a quem a Terapia é dirigida sente que os seus desafios assumem uma nova perspectiva logo após iniciarem o processo terapêutico.

Propomos intervenções psicológicas, cujos objectivos centrais são:

restabelecer o equilíbrio do seu funcionamento psíquico;

permitir que compreenda as causas das suas dificuldades e encontre recursos/ferramentas com os quais lidará e ultrapassará os seus problemas;

desenvolver meios para se sentir melhor consigo mesmo e com os outros;

solucionar problemas pontuais ou refletir sobre questões do foro existencial.

Falar ajuda porque as palavras são pontes para a manifestação dos nossos processos inconscientes. 

Por isso, falar pode curar através de um processo dialético efetuado entre si e o psicoterapeuta. 

Na Psicoterapia focada na Pessoa, o humanismo da abordagem permite um conforto e uma tranquilidade enormes. 

Sinta-se Humana Mente tranquilo. Venha até nós.

Esta é uma Terapia para cuidar de si na interacção com os outros, para nos sentarmos e conversarmos sobre a situação que o preocupa, sobre o seu mal-estar. Tudo, é claro, no âmbito da confidencialidade e da ética.